תפריט

אתגר הפחד הגדול – למצוא זמן גם שאין זמן – יום 3

אתגר הפחד הגדול

יום 3 – למצוא זמן גם שאין זמן

מה המשפט האהוב עליך ביותר?

  • אין לי זמן להכין אוכל בריא.
  • אין לי זמן לעשות יוגה.
  • אין לי זמן ללכת למכון.
  • אין לי זמן לכתוב את הספר שאני רוצה.
  • אין לי זמן לראות את ההורים שלי.

כשמישהו אומר לי את המשפט "אין לי זמן", אני יודע שזה בדרך-כלל תירוץ או סיפור, שהוא מספר לעצמו, בשביל להימנע מלעשות את הפעולה שהוא רוצה לעשות.
לדוגמא: אם מישהו אומר לי שאין לו זמן לרוץ שלוש פעמים בשבוע, אז אני מזכיר לו שזמן זה דבר שווה בין כל בני האדם.
אם לברק אובמה כנשיא ארה"ב היה זמן לרוץ, אז גם לו יש.

השאלה האמיתית היא לא אם יש לכם זמן לבצע את הפעולה שאתם רוצים, אלא כמה אתם מחויבים לעשות את מה שאתם רוצים.

תקופה עמוסה
כשיש תקופה עמוסה כדאי לחטוף זמן.
אם כל בוקר יש לי הרגל לעשות יוגה, ואני בשבוע עמוס, אז אני חוטף זמן. אני עושה עשר דקות יוגה במקום שעה.
שמירה על ההרגל חשובה יותר מההרגל עצמו.

אני שמח שמצאתם את הזמן לקרוא את הפוסט. זה כבר אומר שאתם אתם אנשים מחויבים להתפתחות האישית שלכם.
שיהיה לכם המשך יום מעולה,

חי

אודות חי

חי שגיא הוא יועץ עסקי שמוביל להצלחה אישית ועסקית. הוא בעלים של חברת "הכוח לפעול". השיטה שפיתח, שיטת "הכוח לפעול", מיושמת היום בקרב חברות היי טק, פיננסים, תקשורת ועוד. בעל ניסיון של מעל עשר שנים כמאמן שחקנים, במאי, מורה למשחק מול מצלמה, מנחה סדנאות ראיון טלוויזיוני ומחבר הספר "רגע אמיתי". מוביל אלפי אנשים, פוליטיקאים, אנשי תקשורת, שחקנים, אנשי עסקים ובכירים בצה"ל להוציא מעצמם את הטוב ביותר.
 

מפת הגעה