לחיות ב-Flow – פרק 95 – מה עדיף להיות שכיר או עצמאי
- 18:21
- 14.08.22
לחיות ב-Flow – פרק 94 – אישה חיה עם נרקיס אלון
- 51:02
- 09.08.22
לחיות ב-Flow – פרק 92 – איך לרקוד כדרך חיים – נפלאות הגאגא עם סער הררי
- 57:34
- 02.08.22
לחיות ב-Flow – פרק 90 – איך להיראות יותר צעיר מהגיל הביולוגי שלך עם עדן גרשון ורוי לונדנר
- 01:06:57
- 26.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 89 – איך להעצים את ההנאה המינית שלנו
- 13:42
- 24.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 88 – סקס, מדיטציה ואלוהים עם בודהי דנה
- 01:08:37
- 19.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 87 – פילוסופיית החיים של הטאנטרה
- 16:22
- 17.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 86 – איך לתקשר טוב יותר עם אנשים שאנחנו פחות מתחברים עם נועה לושי פוקס
- 01:04:46
- 12.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 85 – ניקוי רעלים למוח – מה באמת צריך לדעת
- 08:45
- 10.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 84 – איך לדאוג לעתיד הכלכלי שלך עם שי בדיחי
- 58:32
- 08.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 83 – סטוריטלינג: איך לגרום לאנשים להיות במתח מכל מילה שיוצאת לכם מפה
- 14:35
- 03.07.22
לחיות ב-Flow – פרק 82 – איך להיות אנשים יותר כריזמטיים שלא מפחדים לדבר מול קהל עם רותם שביט
- 01:01:41
- 28.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 81 – איך להתמודד עם חוסר החלטיות
- 13:31
- 26.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 80 – איך להתמודד עם התקפי חרדה מבלי להשתמש בכדורים עם עומר שריר
- 57:55
- 21.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 79 – סוגי מגע: מה המגע האהוב עליך
- 18:32
- 12.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 78 – איך להחזיר את האומץ – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים עם ד"ר אנאבלה שקד
- 56:11
- 14.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 77 – איך להישאר בפוקוס ולהגשים את החלומות שלנו
- 18:32
- 12.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 76 – איך להספיק יותר ולהיות רגועים יותר בו זמנית עם טלי סגל
- 59:35
- 07.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 75 – איך להפסיק לשפוט ולבקר את עצמנו יתר על המידה
- 21:32
- 05.06.22
לחיות ב-Flow – פרק 74 – אומנות האינטימיות: איך להפוך מפגשים כמו דייטים וראיונות עבודה למפגשים משמעותיים עם סתיו אוזן
- 01:00:38
- 31.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 73 – איך לעורר את היצירתיות שבנו
- 10:23
- 29.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 72 – איורוודה: איך לקרר את הגוף בקיץ עם ד"ר ערן מגון
- 51:23
- 24.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 71 – איך לקחת הרצאה, ספר או פודקאסט וליישם אותם בתוך היומיום
- 16:33
- 22.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 70 – תקשורת מקרבת – איך לדבר על מה שבאמת חשוב לנו עם רותי פריש
- 01:12:28
- 17.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 69 – מהם הסימנים לזוגיות בריאה או לזוגיות רעילה
- 20:13
- 15.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 68 – איך לזהות אם יש לנו הפרעת קשב וריכוז ואיך אפשר להתמודד איתה עם ד"ר שירלי הרשקו
- 01:05:11
- 10.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 67 – מהי מטרת העל שלך בחיים? מה באמת מניע אותך וגורם לך לקום בבוקר
- 19:46
- 08.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 66 – איך לאלתר בסיטואציות מביכות ומורכבות של החיים עם טלי שרון
- 01:18:53
- 03.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 65 – איך למצוא את התשוקה בחיים
- 11:24
- 01.05.22
לחיות ב-Flow – פרק 64 – איך ללמוד שפות חדשות ב-Flow ובהנאה מבלי לשבור את השיניים עם נועם רז
- 51:39
- 26.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 63 – איך לסלוח למישהו שפגע בנו
- 14:56
- 24.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 62 – איך לחיות את החיים שאני רוצה לחיות עם רונן גפני
- 01:04:02
- 19.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 60 – איך להתמודד עם חרדה, מתח ודאגות מהעתיד עם יעל טל
- 01:01:03
- 12.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 59 – איך להתגבר על הפחד מכישלון והפחד מהצלחה
- 12:34
- 10.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 58 – איך להיות באיזור הגאונות שלך עם עדי כרמון סקופ
- 01:03:52
- 05.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 57 – איך הקול שלנו משפיע על ההצלחה שלנו
- 15:50
- 03.04.22
לחיות ב-Flow – פרק 56 – איך לקרוא שפת גוף של אנשים עם ורד פלדמן
- 58:35
- 29.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 54 – מה המשמעות של חלומות ואיך לפרש אותם נכון עם ד"ר קרן אור- חן
- 51:56
- 22.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 53 – מה המשקל של מחשבה אחת שיש לנו בראש? איך להיפטר ממחשבות טורדניות
- 12:13
- 20.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 52 – איך להשמיע את קולי ולתת את המתנה שלי לעולם עם יובל אברמוביץ
- 51:17
- 15.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 50 – איך להפוך לאנשים עם ביטחון עצמי גבוה מבלי להיות תלויים באנשים אחרים עם ניצן אלפסי
- 01:06:47
- 08.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 49 – מגה נוכחות – לתת את ה100% שלי בכל רגע ורגע
- 12:39
- 06.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 48 – כנות- לתת אמון בעצמי ובאחרים עם רועי בן יוסף כנף
- 01:05:54
- 01.03.22
לחיות ב-Flow – פרק 47 – לראות את הטוב ביותר בחיים
- 17:24
- 27.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 46 – מה המערכת יחסים שלנו עם בגדים עם רוית בוסי
- 01:06:45
- 22.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 45 – אינטימיות – האומץ להיות מי שאני
- 13:32
- 20.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 44 – איך להפסיק לתת לאוכל לנהל אותנו עם ליב עזריה
- 01:05:59
- 15.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 43 – איך להתגבר על פרפקציוניזם
- 09:08
- 13.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 42 – מה מסתתר מאחורי השמפו והסבון שאנחנו משתמשים עם מיכל מיתר
- 07:51
- 23.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 41 – איך לפתח ביטחון עצמי גבוה יותר ולהאמין בעצמנו
- 01:03:14
- 08.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 40 – איך יוצרים שינויים בחיים עם ערן שטרן
- 01:05:32
- 01.02.22
לחיות ב-Flow – פרק 39 – לבקש את הירח – איך לבקש בקשות קיצוניות
- 08:33
- 30.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 38 – איך להירדם מהר ולישון טוב בלילה עם ד"ר קרן אור- חן
- 01:02:60
- 25.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 37 – למה ה- 5 דקות הראשונות של בוקר משפיעות באופן דרמטי על המשך היום
- 07:51
- 23.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 36 – איך להחלים מהר יותר ממחלות עם ד"ר טטיאנה לגרנסקי
- 01:08:23
- 18.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 34 – איך לשחרר לחץ ומתח יומיומי? המדריך הפרקטי לבאלנס בחיים עם רותי פריש
- 01:02:49
- 11.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 33 – למה אנשים לא מצליחים לעמוד במטרות שהציבו לעצמם בתחילת שנה
- 13:42
- 09.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 32 – מינימליזם – למה החיים שלנו יהיו טובים יותר אם יהיה לנו פחות חפצים עם שירן אמיגא
- 01:15:47
- 04.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 31 – איך לגרום לאנשים לאהוב אותנו בשניות הראשונות
- 08:53
- 02.01.22
לחיות ב-Flow – פרק 30 – למה כדאי לתרגל מדיטציה ואיך מתרגלים נכון עם יובל אידו טל
- 01:19:34
- 28.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 29 – איך להתמודד בflow עם משברים כשדברים לא הולכים כמו שהינו רוצים
- 12:54
- 26.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 28 – איך להתמודד עם פרידה ולב שבור בFlow עם קרן כהן
- 01:10:10
- 21.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 27 – איך להפוך לאנשים שמתמידים בכל מה שהם עושים (ללא רגשות אשם וללא מאמץ)
- 19:26
- 19.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 26 – הדברים שאנחנו לא מדברים עליהם בחדר המיטות עם אריה אימאן הראל
- 01:09:59
- 14.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 25 – איך להגיד לא בלי להרגיש רגשות אשם
- 26:33
- 12.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 24 – Flow של כסף – איך להכניס יותר כסף ממה שאנחנו מכניסים היום עם עמליה שכטר(מוקדש למי שלא אוהב להתעסק עם כסף)
- 01:07:08
- 07.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 23 – הרובוט שפיטר אותי – איך להכין את עצמך לעולם העבודה החדש
- 13:11
- 05.12.21
לחיות ב-Flow – פרק 22 – מה יוצר כימיה בזוגיות ולמה אנשים נכנסים למערכות יחסים שנועדו לכישלון
- 01:05:51
- 30.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 21 – חמש שפות האהבה של גארי צ'פמן. מהי השפה שלך?
- 09:41
- 28.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 20 – איך להיכנס ל Deep Work כשאנחנו עובדים במשרד או מהבית עם מיכאל מלמדוב
- 01:07:17
- 23.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 19 – שיטה פשוטה שעוזרת להתרכז בזמן העבודה
- 06:11
- 21.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 18 – איך להפוך את הפות לחברה הכי טובה שלך עם גאות גונן
- 59:39
- 16.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 17 – מה עוצר אותנו מלבטא את מי שאנחנו ואת הרצונות והחלומות שלנו
- 13:03
- 14.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 16 – איך צום יכול לעזור לנו להחלים ממחלות עם יאיר גת
- 01:01:16
- 09.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 15 – איך לטפל בהורים מבוגרים מבלי להרגיש רגשי אשמה
- 09:31
- 07.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 14 – flow-מנטלי – איך להיות ב flow במצבי לחץ עם איתן עזריה
- 01:10:07
- 02.11.21
לחיות ב-Flow – פרק 13 – playfulness – הדרך הטובה ביותר לגעת בליבם של אנשים
- 07:23
- 31.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 12 – איך התזונה שלנו משפיעה על המשיכה המינית ועל ריח הגוף שלנו עם ליאת אלפרט קליין
- 01:03:13
- 26.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 11 – איך להתגבר על פחד מדחייה (בעבודה, בדייטים, בזוגיות ובסביבה חדשה)
- 12:11
- 24.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 10 – מהן הסיבות שיגרמו לכם לעשות מקלחת קרה בחורף (כן, נשמע די פסיכי) עם מיה אלחלל
- 01:09:33
- 19.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 9 – מהו ההרגל שיעזור לכם להשיג כל מה שאתם רוצים (וזה לא מדיטציה או לקום בוקר מוקדם)
פרק סולו של חי שגיא
- 15:55
- 17.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 8 – תמ"א 38 לזוגיות – איך לשמור על ריגוש ותשוקה בזוגיות עם גבריאל שיראז
מהו שריון זוגי ואיך אפשר להמיס אותו?
במיוחד בשביל זה אירחתי את גבריאל שירז
מטפל פרטני וזוגי, מדריך ומרצה בכיר בתחום הפסיכותרפיה הגופנית.
הוא מרצה במוסדות שונים בארץ ובאירופה, ביניהם: מכללת רידמן, אוניברסיטת חיפה,
LSBP בית הספר לפסיכותרפיה גופנית בלונדון ועוד.
- 01:04:11
- 10.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 7 – איך תשפרו את הסיכויים שלכם למצוא בן/בת זוג שמתאימים לכם
פרק סולו של חי שגיא
- 06:13
- 7.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 6 – מיינדפולנס אירוטי בחדר המיטות עם לימור בנדל
אתם מכירים את זה שמהלך מעשה האהבה, אנחנו מתחילים לחשוב יותר מדי מחשבות. אנחנו לא מצליחים להיות ברגע וקשובים לפרטנר/ית שלנו. מה שיוצר תסכול ואכזבה. במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את לימור בנדל.
סקסולוגית, ומורת דרך לענג, מלווה זוגות ויחידים ליצירת חשק מיני ותשוקה לאורך שנים.
כתבת יחסים וזוגיות בעיתון מעריב.
בעלת קבוצה בפיסבוק של 46 אלף נשים מתעוררות מחדש.
- 01:18:33
- 5.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 5 – איך הנשימה משפיעה על האנרגיה המינית שלנו
מה מונע מאיתנו להיות בflow עם הפרטנר/ית שלנו במהלך מעשה האהבה.
פרק סולו של חי שגיא
- 11:46
- 3.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 4 – איך הליכה נכונה שמונעת דיכאון, חרדה, כאבי גב ובעיות בשינה עם ד"ר אמנון אורן
מכירים את זה שיש לנו כאבי גב שקמים בבוקר או פציעות חוזרות שאנחנו עושים ספורט. הדבר הראשון אנחנו רוצים לעשות שאנחנו מגיעים הביתה הוא לחלוץ נעליים. במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את ד"ר אמנון אורן
מומחה ברפואת משפחה ומטפל ברפואה משולבת. הומפתיה ורפואה סינית. ובעל פינה בתוכנית הבוקר של בערוץ 12.
- 01:01:14
- 1.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 3 – איך לשבת נכון בעבודה ולהימנע מכאבי גב, ראש וצוואר
פרק סולו של חי שגיא
- 08:08
- 30.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 2 – מרגישים עייפים? אילו שינויים בתזונה יגבירות את הערנות שלכם מבלי לעשות דיאטות מכל סוג עם טל זיידמן
אם אתם מרגישים תחושת עייפות בבקרים או במהלך היום, במיוחד בשביל זה אירחתי השבוע את טל זיידמן.
בעלים של חברת טבעוני פראי, מטפל בבעיות רפואיות דרך תזונה, יועץ ומדריך לתזונה ומרצה בארגונים וחברות.
- 01:09:56
- 29.10.21
לחיות ב-Flow – פרק 1 – איך לחיות בFlow בשגרת היומיום ולא רק במדיטציה או בחופש
- 22:11
- 27.10.21