תפריט

פוסט שיגרום לכם לצחוק

פוסט שיגרום לכם לצחוק

בכל פעם שרצתי בפארק הירקון,
הייתי רואה קבוצת אנשים עומדים
במעגל ונקרעים מצחוק.
הייתי אומר לעצמי: "איזה חבורה של הזויים.
מה הם מתאמצים לצחוק, משעמם להם בחיים."
אתמול הייתי בכנס מורי יוגה צחוק
שהעביר ד"ר מדן קטריה, מייסד השיטה
(זה הגורו בחליפה).

אם הייתם אומרים לי לפני כחצי שנה
שאני אהיה שם, הייתי מגחך ואומר לכם
שאתם חיים בסרט.
אבל כפי שאתם יודעים…
החיים הם דינמיים ומפתיעים,
ולרוב הדבר שאנחנו הכי מתנגדים 
לו זה הדבר שאנחנו הכי צריכים,
כי לרוב זה מה שחסר בנו.

בשנה האחרונה החלטתי שאני
רוצה להכניס יותר צחוק לחיים שלי.
אז הלכתי ללמוד קורס מורי יוגה צחוק.
לפני כן לא הרשתי לעצמי לצחוק בלי סיבה.
הייתי צריך להצדיק ולהבין על מה אני צוחק
לפני שאני צוחק.

במהלך השיעור בכל פעם שצחקתי
התחלתי להשתעל.

המדריך אמר לי שיש לי חסימה רגשית, 
שיכול להיות שיש איזה אירוע מהעבר
שגורם לי לכאבים בזמן שאני צוחק.

אז כל התרגול חפרתי לעצמי מאיפה זה בא,
וניסיתי להבין מה קרה לי בילדות,
עד שבאיזשהו שלב התחלתי לצחוק על זה.

זה היה רגע ההארה שלי שבו חוויתי
שצחוק בא ישירות מהגוף ולא מהמוח.
הבנתי שאפשר לצחוק שאין חשק
ולא צריך סיבה בשביל לצחוק.
הרי ילדים למשל צוחקים בלי סיבה.

קבלו עובדה מעניינת:
ילדים צוחקים בממוצע 400 פעמים ביום
לעומת מבוגרים שצוחקים 17 פעמים ביום.

כשאנחנו צוחקים, אנחנו מתחברים
לPlayfulness ולרוח שטות שבנו.
אנחנו חוזרים להיות כמו ילדים.

פעם זה היה נראה לי ילדותי ולא רציני.
זה חסר אחריות לצחוק שאתה צריך
להתמודד עם הבעיות של החיים.
היום אני יכול להגיד לכם שזו הדרך
הכי אחראית לחיות את החיים.
להיות Playfulness עם החיים.

זה חסר אחריות לדאוג כל הזמן.
זה חסר אחריות להיות תקוע במחשבות שלך.
זה חסר אחריות ללכת בעולם עם פרצוץ חמוץ
כשדברים לא הולכים כמו שאתה רוצה.
להיות ב Playfulness זה להיות אקטיבי, ערני 
ובהקשבה למתרחש סביבך.

כשאנחנו רציניים אנחנו עסוקים בעצמנו
ומלאים בחשיבות עצמית. אנחנו לא רואים אף
אחד מטר, זה רק אני, אני ואני.

לבורטן ראסל יש ציטוט שאני מאוד אוהב:
"אם אתה חושב שמה שאתה עושה חשוב,
אז אתה צריך לקחת חופשה."
כשהוא אומר חופשה, הוא לא מתכוון לנסוע
לתאילנד או לנופש ביוון,
אלה חופשה מהרצינות שלנו.

רק כשאנחנו ב-Playfulness אנחנו יכולים
לשמוח מהדברים הקטנים בחיים.

אם אתם רוצים לחוות יותר playfulness
בחיים שלכם,
אז אני מזמין אתכם
לאירוע הדגל שלי,
"פשוט לעשות את זה!"

פרטים נוספים לחץ כאן

ההרשמה לאירועים הקודמים נסגרה זמן רב מראש
לכן אנו ממליצים להקדים ולהירשם על מנת שתבטיח את מקומכם.

ניתן לרכוש כרטיסים בקישור הבא
או להתקשר 6566496- 03

אני מאחל לכם יום מלא בצחוק ואהבה,
חי

אודות חי

חי שגיא הוא יועץ עסקי שמוביל להצלחה אישית ועסקית. הוא בעלים של חברת "הכוח לפעול". השיטה שפיתח, שיטת "הכוח לפעול", מיושמת היום בקרב חברות היי טק, פיננסים, תקשורת ועוד. בעל ניסיון של מעל עשר שנים כמאמן שחקנים, במאי, מורה למשחק מול מצלמה, מנחה סדנאות ראיון טלוויזיוני ומחבר הספר "רגע אמיתי". מוביל אלפי אנשים, פוליטיקאים, אנשי תקשורת, שחקנים, אנשי עסקים ובכירים בצה"ל להוציא מעצמם את הטוב ביותר.
 

מפת הגעה